Jak przyśpieszyć porost włosów

Raz chcemy mieć krótkie włosy, a raz długie. Czasem żałujemy swoich decyzji. No cóż niestety tak bywa. Zapuszczanie włosów bywa czasem bardzo meczące. Im bardziej pragniemy, aby rosły szybciej, tym bardziej jesteśmy zawiedzeni rezultatami.

Co przyspieszy porost włosów?

 

Aby włosy rosły szybko, a do tego były lśniące i piękne musisz je podcinać. Niestety mimo ogromnego pragnienia długich włosów regularne podcinanie końcówek jest konieczne.

Końcówki są często przesuszone, co sprawia, ze zaczynają się rozdwajać. Rozdwojone końce łamią się i urywają przy czesaniu a nasze włosy wcale nie przybierają na długości.
O końcówki trzeba też szczególnie dbać. Po każdym myciu wcieraj w nie serum do końcówek lub odrobinę olejku do włosów. Sprawi to, że będą odpowiednio zabezpieczone przed czynnikami zewnętrznymi. O włosy zadbaj również w nocy. Nigdy nie kładź się do spania z mokrymi włosami, staraj się je także splatać w luźny warkocz na noc. Wybieraj poszewki na poduszki z jedwabiu lub mieszanki bawełny i satyny, które mniej pocierają o włosy przez co zmniejszają ich plątanie się. 

Kolejnym krokiem w drodze do długich włosów powinna być zdrowa dieta.

Piękne, zadbane długie włosy wymagają nie lada wysiłku. Ale sama pielęgnacja nie wystarczy.
Równie ważne jest to, co dostarczasz im od środka, w postaci jedzenia. Jeśli chcesz, aby Twoje włosy były mocne i pełne blasku, wprowadź do swojej diety orzechy, pestki (dyni, słonecznika) i naturalne oleje: oliwę z oliwek, olej sezamowy, olej z pestek dyni i winogron.
Są one bogatym źródłem cynku, magnezu, selenu i nienasyconych kwasów tluszczowych, które w dużej mierze odpowiadają za wygląd i kondycję naszych włosów. Możesz też stosować suplementy diety z wymienionymi pierwiastkami albo skrzyp polny z witaminami.Suszenie włosów ? Dobre czy złe rozwiązanie ? Nowoczesne suszarki i prostownice nie niszczą już włosów tak, jak starsze modele. Ale... Jeśli używasz prostownicy, to nie przekraczaj temperatury 180 stopni. Pamiętaj też o preparatach termoochronnych. Przed prostowaniem nałóż na włosy specjalny kosmetyk. Latem staraj się jak najrzadziej używać suszarki,a jeśli już musisz po nią sięgnąć, staraj się suszyć włosy zimnym powietrzem i trzymaj ją w odległości ok. 10 cm od głowy.Piling skóry głowy ? 

Skóra głowy, podobnie jak twarzy potrzebuje regularnego złuszczania. Szczególnie jeśli jest sucha i ma skłonność do łuszczenia się. Zbierający się na niej tłuszcz, brud i sebum zablokowują cebulki włosów i uniemożliwiają ich wzrost. Sięgnij po piling do skóry głowy, np. firmy MonRin i używaj go co 2 tygodnie.Jeśli masz tłuste włosy, rób piling rzadziej, raz na miesiąc. Delikatnie masując głowę, nie tylko ją oczyścisz, ale też pobudzisz mikrokrążenie, które dodatkowo przyspieszy wzrost włosów. Szczotka czy grzebień? Czas rozwiązać odwieczny dylemat. Jeśli jesteś zwolenniczką grzebieni, sięgaj po te drewniane, z szerokimi zębami. Unikaj plastikowych wąskich grzebyczków, które szarpią i urywają włosy w trakcie czesania. Z kolei szczotka powinna być z naturanego włosia. Plastikowe, z małymi kuleczkami na końcach najlepiej wyrzuć do śmieci - zamiast ułatwiac rozczesywane, tylko bardziej splątują włosy.Wrzć na luz!!!  Przyczyną osłabienia i zniszczenia włosów może byc też... zbyt ciasny kucyk. Jeśli zbyt mocno ściskasz włosy gumką lub spinasz, delikatne włókno może ulec uszkodzeniu. Unikaj szczególnie gumek recepturek i ozdobnych, z koralikami czy kamieniami, które wplątują się we włosy i je szarpią. Szczególnie, że w tym sezonie długie, swobodnie rozpuszczone włosy to absoluty hit, z którym nie może się równać żadne, nawet najbardziej wymyślne upięcie.To są moje rezultaty jakie osiągnęłam w ciągu 9 miesięcy:

A Wy jak zapuszczacie, czy wolicie krótkie ?